Le lenticchie in pentola a pressione

Ideali come contorno o piatto unico dato l'apporto proteico, le lenticchie sono un'ottima sostituzione della carne. Clelia ve le propone al pomodoro, in pentola a pressione, naturalmente! Una ricetta facile e veloce da preparare!

Difficoltà:
Tempo di preparazione: 10 minuti
Tempo di cottura dal fischio della pentola a pressione: 20 minuti

Ingredienti per 3 – 4 persone:
300 gr. di lenticchie
1 costa di sedano
1 peperone verde
1 cipolla di medie dimensioni
450 gr. di pomodoro a pezzettini
Olio extravergine d'oliva
Sale q.b.

Fate soffriggere in pentola a pressione un battuto di sedano, cipolla e peperone. Quando la cipolla sarà imbiondita potrete aggiungere i pomodori a pezzettini, girate per bene e regolate di sale. A questo punto versate in pentola le lenticchie ( se come quantità occupano una tazza, dovrete metterne altre 2 di acqua).
Chiudete la pentola a pressione dopo avere aggiunto il quantitativo d'acqua necessario e fate cuocere per 20 minuti dal fischio. Ricordatevi sempre di abbassare la fiamma quando sentirete il sibilo e di cominciare a contare il tempo di cottura da quel momento in poi!




Avete apprezzato le lenticchie in pentola a pressione?
Allora date un'occhiata alla lista di ricette che vi proponiamo qui sotto, siamo sicuri che ne troverete altre di vostro gradimento:

Crème caramel in pentola a pressione
Costatine di maiale al vino bianco (in pentola a pressione)
Arrosto di arista al latte

 

Cucina e Ricette
Ricette, vini e menù di cucina italiana ed etnica





Ricette veloci
Primi piatti
Secondi piatti


Ricette facili
Primi piatti
Secondi piatti


Ricette di pesce
Primi piatti
Secondi piatti


Ricette vegetariane
Primi piatti
Secondi piatti


Pubblicità Gratis
sulle pagine di Cucina e Ricette.
Clicca qui!
Cucina italiana Cucina etnica Cucina creativa Ricette in libertà Rubriche Alimentazione Cucina nel Web




Le ricette
più fresche

e i nuovi articoli, senza muovere un dito.
Clicca qui!

© 2004 cucinaericette.it - Tutti i diritti riservati - Vietata la riproduzione anche parziale