Sandwich con spinaci, crema di ricotta light, pomodori e pistacchi: stimoliamo il metabolismo pt.8
Il Mondo di Ortolandia
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Ingredienti

  • 2 fette di pane integrale (per un peso massimo di 50gr)
  • 1 cucchiaio di ricotta light (nel mio caso senza lattosio)
  • 1/2 cucchiaino di curcuma
  • 1/2 cucchiaino di timo
  • sale e pepe q.b.
  • 1 cucchiaino di granella di pistacchi
  • 1/2 pomodoro ramato
  • 40 gr di spinaci (potete usare anche quelli surgelati)
  • 1 cucchiai di olio evo

Istruzioni

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