Polpette di lenticchie e Quinoa
Charlight
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Ingredienti

  • 240 gr di lenticchie gi cotte al vapore
  • 140 gr di quinoa sempre gi cotta
  • 40 gr parmigiano
  • 40 gr pangrattato
  • 20-25 minuti a 180 gradi!
  • Ottime mangiate così, oppure ancor meglio con un po’ di sugo fresco di pomodoro e basilico.

Istruzioni

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