Tagliate il polloa piccoli pezzi e privatelodella pelle. rosmarino, timo, maggiorana. Stampa. Scolate il pollo e cuocetelo nellapadellaantiaderente ben calda
Qualche giorno fa ho scelto di stufarelafesa di tacchino, un tipo di carnebiancaparticolarmentemagra, il che rende il piattoancora più light della versione con pollo
Gli anelli di calamari fritti, che poesia. Mi ricordo ancora il momento. Maquanto sono buoni. eravamo in spiaggia, quandoall’improvviso un profumo pazzesco ci hainvasi
Personalmente non amavo molto lacarne di tacchino, un alimento invece molto sano e leggero, che andrebbeconsumato più spesso in alternativa, ad esempio, allacarne di pollo e di maiale
- si può condire apiacere, ma volendo restare il ambito light puoi farcirla con verdure, petto di pollo, salmoneaffumicato e un formaggiospalmabile (sostituibile anche con unasalsaallo yogurt), tutti ingredienti leggeri adattialladieta e amantenerelalinea
Grazieallapresenza di tante verdure e pocafarinalapizza di zucchine saràamatissimaanchedai più piccoli, anzi in realtàlaricetta è nata proprio per mio figlio Loris
Laparmigiana light di zucchine e speck è un secondo piatto leggero, ma gustoso al tempo stesso poichè preparato con zucchine che non sono fritte ed anche veloce poichè le zucchine non vengono arrostite… si usano crude
In estate, se potessi, mangerei ogni giorno melanzane e in particolarelaparmigianamasappiamo tutti che non si può fare troppo fritto quindi ricorro a queste mini parmigiane molto light
Oggi voglio proporvi laricetta delle Spinacine light Ricettafacile, un’ alternativa per utilizzarelacarne di pollo, che spesso ci accompagna nelle diete e ci sembra triste e monotona
Il pollo con i peperoni allaromana è di sicuro uno dei secondi più ghiotti e amati di sempre. Ho pensato quindi di adattarelaricettaai ritmi veloci dellavitaquotidianaa cui tutti ormaisiamoabituati, velocizzando il procedimento ma ottenendo comunque un secondo piatto gustoso
Tagliare il petto di polloa tocchetti e lasciarlo “amarinare” nel latte per qualche minuto. Semplicissima e sempre graditaa tutti, siagrandi che bambini, tant’è vero che quando li preparo è altamenteimprobabile che avanziqualche bocconcino
Il pollo light ai peperoni è unaricettasaporita ed al tempo stesso leggera e delicata, contrariamenteaquanto si può pensare, i peperoni cotti in unamanieraparticolare (che vedremo poco più avanti) permettono di ottenere un piatto ricco di gusto ma leggero e digeribilissimo, perfetto per un pastosano e nutriente
Perfettaanche per le gite fuori porta e dagustarealmare. Share. unamanciata di mais. L’insalata di cous cous e’ unaricettaestiva molto comoda e veloce daprepararedagustare come leggero pranzo estivo o come sfizoso antipasto
Gli spiedini di pesce gratinatial forno sono un secondo piatto molto semplice e veloce daprepararema che sarà perfetto per tantissimeoccasioni, da quelle più casalinghe ed informalia quelle più eleganti
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