Pesce spada alla mediterranea al microonde
Ricette al microonde
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Ingredienti

  • 300 gr Capperi q.b.
  • 2 spicchi Vino bianco 2 cucchiai Sale, pepe nero, origano, prezzemolo q.b.
  • Olio EVO
  • 5 minuti
  • 9 minuti
  • 2, aggiungere i capperi, le olive nere senza nocciolo e
  • 2 cucchiai di olio
  • 5 minuti
  • 14 Medi

Istruzioni

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