Con questa ricetta dei Pancake Dukan Senza Crusca puoi cucinare degli ottimi pancake senza aver paura di superare la dose giornaliera di crusca d'avena
E' da parecchi giorni che non posto più ricette Dukan, anzi,in realtà è da parecchi giorni che, causa continui viaggi, ho abbandonato un po’ l’Antro che possiamo dire che a tutti gli effetti è andato in vacanza
In una padella antiaderente, versare qualche goccia di olio e strofinare con carta da cucina. Versare la cremina nella padella fredda e spalmarla in modo da ricoprire tutto il fondo
Tutti gli ingredienti di questa ricetta sono consentiti anche durante la fase d'attacco, tranne la Farina di soia che è un tollerato, quindi potrai preparare i cornetti Dukan quando vuoi solo dalla fase di crociera in poi e mai nei giovedì proteici delle fasi successive
Se invece sei in Fase di attacco, ti consiglio i Biscotti Dukanal Cocco. Se ti stai chiedendo dove prendere le gocce di cioccolato, ti dico subito che puoi prepararle da sola, così puoi mangiare questi biscotti dalla Fase di crociera in poi
sale. Per prima cosa sbattere bene l'uovo e gli albumi con sale e spezie e mettere in una teglia rettangolare (io ho usato la teglia del forno) foderata con carta forno
e conditelo come volete utilizzando ovviamente gli alimenti ammessi dal regime dukan. Allora dopo una serie di prove l'ho perfezionato e quindi ve lo presento
Le crepes sono un alimento molto versatile, adatto sia al dolce che alsalato, ottimo per fare le lasagne, per fare delle vere e proprie crepe farcite con affettati e formaggio, oppure dolci con crema o cioccolata Dukan
Alcuni dicono che questo detto risalga a tempi più lontani, quando gli gnocchi si cucinavano nei giorni di festa e quindi rappresentavano un evento raro e felice
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