Ottimo piatto da portare in un contenitore in spiaggia,magari portatevi del condimento in bustina da aggiungere nel piatto prima di gustare la vostra insalata di cereali misti
Voglio salutare l'estate con una ricetta fredda, facilissima e veloce, che però schiaccia l'occhio anche alla stagione fredda, si perchè vi propongo una bella insalata di legumi e cereali misti, qui freddi e mescolati ai pomodorini, che ritroveremo in altre preparazioni per tutto l'inverno in quanto nella nostra alimentazione non possono proprio mancare
qualche foglia di basilico sale e pepe Procedimento Cucinare i cereali seguendo le istruzioni sulla confezione, unire la curcuma all' acqua per insaporire
Oramai siamo proiettati verso l'estate, così dobbiamo pensare a dei piatti light, allegri e gustosi, come "l'insalata ai tre cereali di riso, farro e orzo con fave e feta"
Altre insalate di pasta veloci e buone. Preparata con tanti pomodorini del mio orto, sia gialli, sia rossi e poi olive, mozzarella e tantissimo basilico
con la pancia che già brontola,. cereali e legumi e del buon tonno. e solo in quel momento vi rendete conto che non avete messo su proprio un bel niente
ormai con questo caldo si va di insalate fresche. Scolate i cereali, passateli sotto l'acqua fredda e versateli nella ciotola con il resto degli ingredienti
Questa estate più che le insalate di riso. abbiamo amato quelle miste di cereali. come condimento. Lessate in acqua leggermente salata il mix di cereali e cuocete per il tempo indicato
Condividi. Insalata mista con surimi | Ricetta leggera. Oggi ricettina leggera. In molti mi scrivete per avere suggerimenti per la preparazione di ricette facili, veloci da preparare e leggere perchè, se si è a dieta, spesso è facile cadere nella monotonia e cedere alle tentazioni
farli insaporire per qualche minuto, poi coprire con acqua calda. Aggiungere i cereali. Cuocere a fuoco basso finchè l’acqua non si sarà ritirata, aggiustare di sale e a piacere aggiungere un po di parmigiano, secondo me ci sta bene
Commenti
Iniziare sessione or Registra per scrivere un comento.