Insalata di riso, farro e orzo con verdure croccanti
Barbie Magica Cuoca
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Ingredienti

  • Ingredienti x 2 persone 150 g di 3 cereali riso, farro, orzo
  • 1 zucchina piccola
  • 1 carota piccola
  • 1/2 melanzana 1/4 di peperone
  • olio extra vergine d'oliva
  • 1 cucchiaino di salsa worchester
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di zenzero macinato
  • 1 pizzico di peperoncino macinato
  • erbe aromatiche a piacere (per me un mix di erbe aromatiche macinate, ma ci sta molto bene il timo!)

Istruzioni

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