I cardini della Dieta Sana direttamente dai "cervelloni" di Harvard e i miei Baked Zucchini Fries
Cuor di Ciambella
Cuor di Ciambella
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Ingredienti

  • 1-2 porzioni al giorno
  • 1 bicchiere piccolo
  • 6 zucchini 40 g di cracker integrali
  • 40 g farina di mais
  • 2 g di erbe aromatiche fresche (salvia, rosmarino, erba cipollina...)
  • sale e pepe q.b.
  • 10 g olio evo
  • 20 g di parmigiano grattugiato (facoltativo)
  • curry o paprika (facoltativo)

Istruzioni

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