Petto di pollo consalsa all'arancia. Ho raccolto qui una selezione di ricette light per il dopo feste, perchè si sa…arrivano le festività natalizie e si accantonano i buoni propositi, le diete, ci si concede qualche pasto in più, senza guardare troppo alle calorie…e poi vogliamo parlare dei dolci
Una volta pronti serviteli con mezzo cucchiaino di miele colato direttamente sopra o con altro yogurt e frutta fresca o con la marmellata che preferite
In effetti mescolando il pesce con altri ingredienti, come l'uovo ed il pangrattato, perde un po' del suo sapore intenso e diventa veramente delicato, che quasi quasi non ti sembra possibile siano di pesce
Grigliare il petto di pollo e servire con delle abbondanti cucchiaiate disalsaalloYogurt. ” Lo Yogurt grazie all’alto contenutodi batteri determina un ricambio batteriologico nel nostro intestino, diminuendo la quantità di batteri negativi e incrementando la flora intestinale benevola col risultato finale di apportare benefici al funzionamento dell’intestino
La Salsaalloyogurtlight è un condimento alternativo splendido in estate. Innanzi tutto è una salsa freschissima, ha pochissime calorie e può essere aromatizzata in molti modidiversi a seconda dei gusti o dei piatti che deve accompagnare
Fate scaldare una padella con poco olio EVO e il mezzo bicchiere di vino, cuocere gli hamburger da entrambi i lati in modo uniforme, servire caldicon la crema diyogurt, se preferite in un panino per hamburgercon un po' di insalata
Ceci bolliti cipolla a dadini Tamari. Mettete la tamari, regolate di sale e lasciate andare a fuoco moderato dieci minuti…componete il vostro meraviglioso piatto…chiudete gli occhi, e gustate con goduria
L'estate è ormai agli sgoccioli, da un po' le giornate hanno cominciato ad accorciarsi, sono arrivate anche le prime piogge e, puntualissima, comincia a farsi sentire un po' dimalinconiadi fine stagione (forse un retaggio dei tempi della scuola), ma guardiamo il lato positivo
Olio di oliva. 100 g di cimette di cavolfiore. 100 g di cimette di broccolo. 1 cucchiaio di farina. 30 g di pecorino grattugiato. 1 vasetto diyogurt Total. 2 cucchiai di semi di sesamo
Mescolate tutti gli ingredienti amalgamandoli bene, poi formate gli hamburger facendo delle palline e schiacciandole, oppure con l'aiuto di un coppapasta rotondo, come ho fatto io
Questa volta avevamo dell'arista di maiale avanzata dal cenone dell'ultimo dell'anno e la mamma ha ben pensato di riproporla con la salsa tonnata proprio come se fosse stato un roastbeef di vitello
le "Polpette diCeciconSalsaalloYogurt". Se usate i ceci precotti, soffriggere un po' di cipolla con un filo d'olio e pomodorini aggiungere i cecicon un po' d'acqua
Servitele con la salsa fresca alloyogurt e completate il piatto con del riso basmati. Io che non amo friggere le ho cotte al forno, risulteranno più asciutte ma qui entra in gioco la salsaalloyogurt che regala alle falafel tutta la morbidezza e la freschezza che le caratterizza
Commenti
Iniziare sessione or Registra per scrivere un comento.