Dont' you worry child - Sweedish House MafiaNon tanto tempo fa ho avuto il privilegio di trascorrere una splendida giornata a Firenze con altre amiche blogger, per la presentazione di un libro scritto da una donna speciale
Abbiamo visto insieme come preparare un delizioso risotto, anche in versione vegan, gli gnocchi e una gustosa marmellata per la colazione, oggi invece prepariamo insieme la zucca fritta, un antipasto croccante e gustoso e un modo sfizioso per convincere i bambini a mangiare le verdure
La gallery che mi ha colpito di più è quella di leesamantha, mamma e organizzatrice di party per bambini, che reinterpreta con fantasia fanciullesca le pietanze servite
Anche i vostri bambini fanno i capricci a tavola e non vogliono mangiare le verdure. Noi mamme non sappiamo mai cosa cucinare, ci impegnamo un sacco in cucina eppure i nostri bambini spesso a tavola fanno la lotta con il loro piatto e iniziamo a scartere di tutto di più
Come far mangiare le verdure ai bambini (ma spesso anche ai mariti). coinvolgete i bambini nell’acquisto della verdura (meglio ancora se avete un orto, fateli seminare la loro verdura), spiegategli come lavarla e prepararla, affidategli i compiti più semplici
Ai vostri bambini farà piacere svegliarsi e trovare una bella tavola apparecchiata con la colazione colorata e profumata già pronta per tutta la famiglia
Strudel di verdure INGREDIENTIper 2 strudel piccoligr. 500 di pasta sfoglia, gr. 300 di zucchini, 1 melanzana piccola, 2 peperoni (1 rosso ed 1 giallo), 5 pomodori rossi e sodi, 1 cipolla, un pugno di pangrattato, origano, basilico (facoltativo), sale e pepe q
Sono stata di recente al Terra Nuova Festival a Pietrasanta, dove ho avuto l'occasione di assistere ad una conferenza su alimentazione e salute tenuta dal professor Franco Berrino, medico ed epidemiologo dell'Istituto
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