Filetto di rombo ai semi aromatici e miele - File de peste romb cu seminte aromatice si miere
La cucina di Any
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Ingredienti

  • Ingredienti per 2 persone
  • 1 rombo di 800 gr ( risulteranno 4 filetti)
  • 2 cucchiai di semi di girasole bio
  • 2 cucchiai di semi di papavero bio
  • 2 cucchiai di semi di sesamo bio
  • 2 cucchiai di miele millefiori
  • la scorza grattugiata di 2 limoni bio
  • il succo di mezzo limone
  • 1 noce di burro
  • 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
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  • Ingrediente pentru 2 persoane
  • 1 peste romb de 800 gr (vor rezulta 4 fileuri)
  • 2 linguri de semite de floarea soarelui bio
  • 2 linguri de semite de mac bio
  • 2 linguri de seminte de susan bio
  • 2 linguri de miere de albine
  • coaja razuita de la 2 lamai bio
  • sucul de la o jumatate de lamaie
  • unt cat o nuca
  • 2 linguri de ulei extravirgin de masline

Istruzioni

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