Crepes di quinoa e ceci senza latte, uova, burro e glutine!
Un ingegnere ai fornelli
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Ingredienti

  • 80 gr di farina di quinoa
  • 30 gr di farina di ceci
  • 230 gr di acqua
  • 1 presa di sale
  • 1 cucchiaino
  • 106 kcal Proteine: 4,6 g (19,2%)
  • 17 g (73,9 %)

Istruzioni

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