Cialde al Caffè Dukan
Pasticci e Pasticcini
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Ingredienti

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  • 24 pezzi e se seguite la dieta Dukan potrete gustarle in fase di crociera consumandone addirittura 12 pezzi al giorno e senza tollerati (quindi un
  • 1 cm
  • 10 grammi circa
  • 180 grammi di albumi
  • 20 grammi di crusca di grano
  • 50 grammi di crusca
  • di avena
  • 1 tazzina di caffè ristretto
  • 1 bustina di vanillina
  • ½ bustina di lievito per dolci
  • 24 pezzi ben distanziati tra di loro (per chi segue la dieta Dukan, cercate di ottenere numero pari di cialde, perché la dose giornaliera concessa è esattamente la met )
  • 20 minuti circa
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