Barrette al muesli con sesamo, semi di lino e avena: una ricetta fai da te
The Black Fig
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Ingredienti

  • 80 g miele
  • 65 g burro, a pezzetti
  • 80 g marmellata di mele (o di altra frutta)
  • 160 g fiocchi d'avena
  • 50 g sesamo
  • 40 g semi di lino
  • 90 g mandorle, tritate grossolanamente
  • 30 g farina di cocco
  • Un pizzico di sale
  • 80 g datteri, a cubetti
  • 40 g albicocche secche, a cubetti
  • 40 g fichi secchi, a cubetti
  • Una punta di cucchiaino di scorza di limone grattugiata

Istruzioni

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