Tutto Insalate :)

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Insalata ai Cinque Cereali

Insalata ai Cinque Cereali

Share. L’Insalata ai Cinque cereali è un gustosissimo piatto unico perfetto da consumare durante l’estate
Insalata di cereali e verdure

Insalata di cereali e verdure

I climatizzatori e ventilatori sono accesi tutto il giorno. Una volta cotti i cereali aggiungeteli nella padella insieme alle verdure, amalgamante tutto e servite tiepida
Insalata di riso gialla

Insalata di riso gialla

Ingredienti. 320 gr di riso integrale. 2 peperoni gialli. 8 wurstel da mangiare crudi. 6 acciughe sotto sale (o 12 filetti di acciughe sottolio)
Insalata di farro con gamberetti, polpo e rucola

Insalata di farro con gamberetti, polpo e rucola

L’insalata di farro con gamberetti, polpo e rucola è una gustosissima e coloratissima insalata con i profumi del mare, adatta da gustare in ogni momento dell’anno, ma soprattutto in estate, quando si ha voglia sempre di qualcosa che sia fresco, ma allo stesso tempo nutriente e senza troppe calorie