Dieta

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Zuppa di Funghi Dukan

Zuppa di Funghi Dukan

Fammi sapere come ti è venuta la Zuppa di Funghi Dukan nei commenti qui sotto o con una foto sulla Pagina Facebook di Ricette Dieta
Biscotti Ricotta e Crusca di Avena Dukan

Biscotti Ricotta e Crusca di Avena Dukan

Ottimi Biscotti Ricotta e Crusca di Avena ricetta light e Dukan senza tollerati, perfetti per la colazione, la merenda o uno spuntino veloce durante la giornata, una piccola coccola molto gratificante e leggera soprattutto per chi è a dieta
Shirataki al salmone Dukan

Shirataki al salmone Dukan

Oggi vi presento una ricetta light e più specificatamente una ricetta Dukan. Gli shirataki sono un sostitutivo della pasta ma a zero calorie
Plumcake Dukan - Ricette Bimby

Plumcake Dukan - Ricette Bimby

Mettere nel boccale la crusca d’avena. 1 min. vel. 10. Mettere da parte. Mettere nel boccale l'amido, lo yogurt, le uova e il dolcificante
Torta al kefir dukan o classica

Torta al kefir dukan o classica

Facebook0. Google +0. Twitter. Stampa. La torta al kefir dukan è una torta sana e leggera priva di lattosio. Ottima per fare colazione
Delizia al Caffè Dukan

Delizia al Caffè Dukan

La ricetta Delizia al Caffè è un dolce pensato per chi segue la dieta Dukan, ma è ottima anche per chi ha bisogno di togliersi uno sfizio senza eccedere troppo con le calorie
Polpette di Pollo Dukan

Polpette di Pollo Dukan

Polpette di Pollo Dukan accompagnate da una salsa allo yogurt, una ricetta delicatissima e super light per chi è a dieta o semplicemente per chi è in cerca di leggerezza
Cialde al Caffè Dukan

Cialde al Caffè Dukan

Con questa ricetta delle Cialde al Caffè Dukan otterrete circa 24 pezzi e se seguite la dieta Dukan potrete gustarle in fase di crociera consumandone addirittura 12 pezzi al giorno e senza tollerati (quindi un’ottima resa). Ottima per evitare la stitichezza, nella dieta Dukan è concessa nella misura di 1 cm (1 cucchiaio da minestra = 10 grammi circa) al giorno e non deve essere considerata tollerato. 3) rivestite una placca con la carta forno (io tappetino in silicone) e versate a cucchiaiate l’impasto formando circa 24 pezzi ben distanziati tra di loro (per chi segue la dieta Dukan, cercate di ottenere numero pari di cialde, perché la dose giornaliera concessa è esattamente la metà). ca 24 pezzi e se seguite la dieta Dukan potrete gustarle in fase di crociera consumandone addirittura 12 pezzi al giorno e senza tollerati (quindi un. ca 24 pezzi ben distanziati tra di loro (per chi segue la dieta Dukan, cercate di ottenere numero pari di cialde, perché la dose giornaliera concessa è esattamente la met )
Dukan Torta alla ricotta

Dukan Torta alla ricotta

Accendere il forno a 180°. Montare a neve gli albumi. Miscelare assieme tutti gli altri ingredienti, alla fine aggiungere gli albumi montati a neve
Dolce Dukan con ricotta

Dolce Dukan con ricotta

nemmeno mi sembra di stare a dieta. Ed eccovi qui un dolce al cucchiaio veloce veloce e gustoso. Io me lo preparo dopo cena, quando sono sul divano e mi prende la voglia di qualcosa di buono
Maionese Dukan PP/PV

Maionese Dukan PP/PV

dopo un mese di stravizi, dopo aver invitato mezzo mondo a cena a casa mia, e dopo essere stata invitata dall'altro mezzo mondo, dovevo decidermi a mettermi a dieta
Quiche Prosciutto e Formaggio Dukan

Quiche Prosciutto e Formaggio Dukan

Se cerchi un piatto gustoso che non mandi in fumo le fatiche della tua dieta, la Quiche Prosciutto e Formaggio Dukan è quello che fa per te
Pizza Dukan

Pizza Dukan

La famosa dieta Dukan prevede anche la possibilità di mangiare la pizza, ma la pizza Dukan è speciale e ovviamente iperproteica, low-carb e povera di grassi
Salmone Dukan Fase Attacco

Salmone Dukan Fase Attacco

Fammi sapere come ti è venuto nei commenti qui sotto o sulla pagina Facebook di Ricette Dieta. Salmone Dukan Fase Attacco di Ricette Dieta
Frittata al salmone Dukan

Frittata al salmone Dukan

Facebook0. Google +. Ingredienti. 6 uova. 400 gr di salmone affumicato. 1 mozzarella light. sale e pepe q. b. Preparazione
Budino al Cioccolato Dukan: Ricetta Bimby

Budino al Cioccolato Dukan: Ricetta Bimby

Fatto sta che in questo periodo è diventata una fan sfegatata della Dieta Dukan. Sarà che sono un po' antiquata e per "dieta" riesco ancora a concepire solo quella classica fatta dal dietologo
Panna cotta al cioccolato Dukan

Panna cotta al cioccolato Dukan

Sono riuscita a ricreare un dolce quasi uguale alla vera panna cotta con pochissimi ingredienti (quindi economico) e con una copertura cioccolatosa (tollerata nella dieta Dukan) davvero golosa
MOUSSE AL LIMONE DUKAN

MOUSSE AL LIMONE DUKAN

Ingredienti. Per 2-3 persone. 4 albumi. 500g di formaggio 0%. 1 limone non trattato. 4 limoni. 8 cucchiai di dolcificante in polvere
Biscotti Croccanti Dukan

Biscotti Croccanti Dukan

1. Mescolare insieme gli ingredienti secchi. crusca maizena limone lievito e vanillina. 2. Aggiungere il dolcificante e l'uovo e continuare a mescolare aggiungendo lo yogurt a cascata dall'alto fino a che la consistenza non è giusta (non è necessario un vasetto intero)
Torta albumi e cacao Dukan: oh my God!!!

Torta albumi e cacao Dukan: oh my God!!!

ma in dieta non posso allora dato che il mio motto è "se Maometto non va alla montagna allora la montagna va a Maometto" ho deciso di cercare un ricetta di una torta al cioccolato senza troppa crusca e senza uova ma con gli albumi e ne è uscito un mix tra la mia torta non dietetica agli albumi e cacao e un dolce Dukan perfetto