Colazione

Colazione

  • 7 Ricette
Proteinbiskuit

Proteinbiskuit

SENZA TOLLERATI  PER OGNI FASEIngredienti. Per il Biskuit .   3 uova30g. proteine in polvere3 cucchiai m. di latte magrodolcificantePer la  crema di farcitura
Pancake Dukan al Cioccolato

Pancake Dukan al Cioccolato

Se durante la Fase di Attacco e la Fase di Crociera hai voglia di fare colazione o merenda con qualcosa che gratifichi il tuo palato, prova subito a preparare il Pancake Dukan al Cioccolato
Pancake Dukan Senza Crusca

Pancake Dukan Senza Crusca

I pancake mi fanno pensare alla classica colazione americana, una pila di frittelle con sciroppo d'acero a profusione e magari qualche fetta di pancetta croccante
Tiramisù Dukan

Tiramisù Dukan

Così come il sig. Dukan ringrazia lo chef pasticcere Faker Jlassi, anch'io gli sono riconoscente per questa ricetta deliziosa
Cheesecake Dukan Fase Attacco

Cheesecake Dukan Fase Attacco

Il Cheesecake Dukan Fase Attacco è fantastico per iniziare la dieta Dukan alla grande senza rimpiangere nulla
Ciambelline super soffici Dukan

Ciambelline super soffici Dukan

Due ciambelline di queste sono l'equivalente circa della crusca da assumere a colazione. Oggi novità sul blog