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ROTOLO DI  FRITTATA  AGLI ALBUMI  E …

ROTOLO DI FRITTATA AGLI ALBUMI E …

Share. Facebook0. Google +0. Pinterest0. Twitter. ROTOLO DI FRITTATA AGLI ALBUMI E …buona, leggera. Molte volte quando prepariamo i dolci ci avanzano gli albumi allora che si fà
Ricetta barrette ai cereali fatte in casa

Ricetta barrette ai cereali fatte in casa

Share. Ricetta barrette ai cereali fatte in casa. Avete mai pensato a preparare in cinque minuti delle barrette ai cereali che normalmente si trovano in commercio ma molto più buone e sane
Piadine romagnole light

Piadine romagnole light

La ricetta rivisitata di oggi è rappresentata proprio dalle “piadine light“. Farcite le vostre piadine con verdure grigliate e crescenza light e otterrete un piatto unico fresco, equilibrato e gustoso
Pizza di zucchine light

Pizza di zucchine light

La pizza di zucchine light è un ottimo e sano peccato di gola da gustare a tavola senza sensi di colpa, un piccolo lusso che vi potete permettere ogni volta che desiderate
Orzo con zucchine e zafferano

Orzo con zucchine e zafferano

0. Stanchi del solito risotto. Provate l’orzo. Non richiede una cottura lunghissima in quanto – nella “versione” perlata – è privo della sua pellicina esterna e per questo non richiede ore ed ore di ammollo
Orzo al pesto di zucchine

Orzo al pesto di zucchine

Adoro l’orzo e quando arriva il caldo lo trovo perfetto come alternativa alla solita insalata di riso
ORZO PERLATO CON PESTO DI ASPARAGI

ORZO PERLATO CON PESTO DI ASPARAGI

Siccome si tratta di una ricetta light, ho cercato di ridurre o eliminare i grassi, ma se non avete questa esigenza, per rendere il piatto ancora più buono e appetitoso, si può aggiungere una grattugiata di parmigiano reggiano e un altro filo di olio evo
Orzo agli agrumi

Orzo agli agrumi

80 g di formaggio spalmabile light. 80 g di formaggio spalmabile light. Condividi se ti è piaciutoPer #seguilestagioni un primo piatto che saluta l’inverno l’orzo agli agrumi o se volete anche risotto agli agrumi, con arancia, pompelmo, limone e mandarino
Riso integrale arancia e gamberetti

Riso integrale arancia e gamberetti

Share. Riso integrale arancia e gamberetti. Il magazine mensile GUSTO SANO, dedicato all’alimentazione, al cibo di qualità e al gusto di mangiare bene e sano mi ha proposto di realizzare una ricetta esclusiva da pubblicare nel mese di febbraio, e che fosse in linea con le caratteristiche salutistiche che contraddistinguono la rivista
Riso integrale alla curcuma con piselli e mandorle

Riso integrale alla curcuma con piselli e mandorle

Oggi Light and Tasty si occupa dei piselli. Buongiorno. Ricchi di vitamine C, acido folico e vitamina B6 i piselli sono alleati dell’apparato cardiocircolatorio e aiutano a mantenere bassi i livelli di colesterolo
Gamberi al curry, ricetta indiana

Gamberi al curry, ricetta indiana

Share. I gamberi al curry sono un secondo piatto semplice e appetitoso, una ricetta di ispirazione indiana che, grazie al sapiente uso delle spezie e al suo equilibrio di sapori, risulta generalmente molto amata in tutto il mondo