ricette light

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Pesce spada agli agrumi

Pesce spada agli agrumi

Condividi. Ingredienti per 4 persone. Altre informazioni. 500g di pesce spada a tranci. 2 arance. 2 limoni. sale q
Calamari ripieni al tonno

Calamari ripieni al tonno

Condividi. Calamari ripieni al tonno. Ingredienti per 4 persone. Altre informazioni. 400g di calamari puliti
Insalata greca

Insalata greca

Condividi. Insalata greca. Ingredienti per 4 persone. Altre informazioni. 200g di formaggio Feta. 2 cetrioli. 1 cipolla di medie dimensioni
Sformatino di piselli

Sformatino di piselli

Condividi. Sformatino di piselli. Ingredienti per 6 persone. Altre informazioni. 400g di piselli surgelati. 200g di grana padano grattuggiato

Branzino al forno

Condividi. Branzino al forno. Ingredienti per 4 persone. Altre informazioni. 4 Branzini. 2 rametti di rosmarino
TRIGLIE AL SUGO

TRIGLIE AL SUGO

Le Triglie al sugo sono un secondo piatto fresco, salutare e molto gustoso. Un piatto semplice e veloce da preparare, solo due ingredienti che necessariamente devono essere freschi
Polpette di merluzzo al forno

Polpette di merluzzo al forno

Condividi. Polpette di merluzzo al forno. Ingredienti per 15 polpette. Altre informazioni. 400g di filetto di merluzzo