Ricette di zucchine ripiene al forno vegan

Zucchine ripiene di ceci al forno

Zucchine ripiene di ceci al forno

Zucchineripienevegan. I miei bambini le adorano alforno con il pan grattato, ma se volete una ricettina più completa e sostanziosa che possa essere servita come un secondo, le zucchineripiene fanno al caso vostro
Zucchine Ripiene Vegan

Zucchine Ripiene Vegan

Sono convinta che seitan, tofu &Co non siano poi così sani e indispensabili specialmente per una dieta vegana/vegetariana
Zucchine ripiene al forno con patate e piselli

Zucchine ripiene al forno con patate e piselli

Così ho pensato di creare una ricetta vegana per queste zucchineripiene light. Si dice che bisogna fare di necessità virtù ed è quello che ho fatto preparando queste zucchineripienealforno
ZUCCHINE RIPIENE VEGAN AL RAGU’

ZUCCHINE RIPIENE VEGAN AL RAGU’

Salate l’interno della zucchina e mettete un po’ di pangrattato sul fondo in modo che asciughi un po’ dell’acqua di vegetazione che verrà rilasciata in forno
Zucchine ripiene con ricotta e tonno

Zucchine ripiene con ricotta e tonno

Lavate le zucchine tagliando le estremità e sbollentatele leggermente,una volta cotte lasciate freddare svuotatele dall’ interno (servirà per il ripieno) e disponetele in una teglia ricoperta da carta da forno
Peperoni ripieni ricetta light vegana

Peperoni ripieni ricetta light vegana

Ho voluto preparare dei peperoni che in questo periodo sono molto dolci e vale la pena acquistarli, li ho voluti riempire con del buon riso integrale e delle verdure di stagione come zucchine e pomodori, ho aggiunto la curcuma che aiuta a bruciare i grassi , e poi li ho fatti cuocere a vapore nel Varoma per evitare di accendere il forno in questi giorni così caldi,provateli sono sicura che vi piaceranno , oltretutto la ricetta è senza grassi animali , è quindi una ricetta vegana e non contiene glutine
Zucchine ripiene con quinoa e bulgur

Zucchine ripiene con quinoa e bulgur

Mi piacciono molto le zucchine rotonde, hanno la polpa dolce e soda e sono ideali per essere farcite con ingredienti diversi
Zucchine ripiene di quinoa

Zucchine ripiene di quinoa

Crocchette di patate e zucchinealforno. Ho preparato delle zucchineripiene di quinoa e verdure alla julienne saltate in padella
Barchette vegane di zucchine

Barchette vegane di zucchine

Calorie. Oggi vi proporrò la ricetta delle Barchette vegane di zucchine che ho trovato nel sito Little spice jar
Zucchine Ripiene con Riso alla Menta

Zucchine Ripiene con Riso alla Menta

Se avete ospiti vegetariani o vegani con questa ricetta farete un figurone. Le zucchineripiene con riso alla menta sono un piatto leggero e fresco, perfetto da presentare nel periodo estivo
Cipolle ripiene vegane

Cipolle ripiene vegane

zucchine e carote in quantità a piacere (per il ripieno ne servirebbero una minima quantità ma se volete potete cuocerne di più e usarle per altro,oppure potete usare il Condiriso)
Zucchine ripiene di riso

Zucchine ripiene di riso

Al posto della mozzarella, ad esempio, potete optare per la fontina, la scamorza o il caciocavallo, oppure potete utilizzare tofu, seitan o tempeh, in modo da creare delle deliziose zucchineripienevegane