Ricette di zucchine per la dieta

Zucchine ripiene con macinato super light per dieta!

Zucchine ripiene con macinato super light per dieta!

Data la presenza delle zucchine anche nell'impasto di carne questo resta morbido e saporito anche da freddo, per questo si possono preparare anche con largo anticipo quindi sono un piatto davvero indicato per picnick o cene con amici
Zucchine gratinate croccanti al forno

Zucchine gratinate croccanti al forno

Le zucchine croccanti al forno sono un contorno semplice e leggero che va a sostituire le classichezucchine fritte rendendo il piatto più leggero e digeribile
Zucchine ripiene con ricotta e tonno

Zucchine ripiene con ricotta e tonno

Lavate le zucchine tagliando le estremità e sbollentatele leggermente,una volta cotte lasciate freddare svuotatele dall’ interno (servirà per il ripieno) e disponetele in una teglia ricoperta da carta da forno
Chips di zucchine light al forno

Chips di zucchine light al forno

Questa ricetta è pensata anche per chi segue ladieta dei gruppi sanguigni del dottor Mozzi ed è adatta a tutti i gruppi

Pancia Piatta con la Dieta Swift

due carote e due zucchine. LaDieta Swift conosciuta anche come ladietadella pancia piatta è stata ideata da Katie Madonna Swift nutrizionista americana (Ladieta dell’intestino sano – Sperling&Kupfer) mira ad un dimagrimento costante con la riduzione del gonfiore della pancia, migliora la salute dell’intestino e la depurazione del corpo dalle tossine