Ricette di verza stufata light

VERZA STUFATA LIGHT

VERZA STUFATA LIGHT

Tagliare la verza in modo grossolano o comprare un pacco di verza già tagliata e pulita. Oggi vi propongo un piatto semplice, saporito e light
VERZA STUFATA CON FINOCCHIETTO SELVATICO

VERZA STUFATA CON FINOCCHIETTO SELVATICO

Come vi avevo anticipato questa è la versione light della verzastufata con finocchietto selvatico ma la verza potrebbe essere preparata in modo più gustoso e saporito
Verze stufate

Verze stufate

Verze stufata. Zucchine alla scapece light. Zucchine alla scapece light. Condividi. Ingredienti per 4 persone
Verze allo zafferano

Verze allo zafferano

Mi sono appena inventata questa soluzione per cucinare la verza a pranzo e la condivido subito. Tagliate la verza a listarelle fini, lasciando che si “sbricioli”, in questo modo
Zucchine alla scapece light

Zucchine alla scapece light

Condividi. Zucchine alla scapece light. Ingredienti per 4 persone. Altre informazioni. 3-4 zucchine. Olio evo q
LA MINESTRA DI RISO E VERZA

LA MINESTRA DI RISO E VERZA

Un piatto gustoso e light, che scalda la pancia. E allora oggi si va di riso e verza, una minestra con un ottimo prodotto di stagione
Straccetti di maiale e verza agli agrumi

Straccetti di maiale e verza agli agrumi

Per la ricetta dedicata alla rubrica Light and Tasty oggi noi del team vogliamo sfatare i falsi miti e proporvi tanti modi leggeri e gustosi per preparare la carne di

Sformato di verza, formaggio e noci

Farcire con il composto di noci e formaggio, quindi aggiungere la verzastufata. E giacché sono amici della dieta, oggi a Light and Tasty cuciniamo proprio con i
Menù di Pasqua 2018

Menù di Pasqua 2018

Torta salata con primo sale, verza, funghi e salsiccia. Anatra stufata all’arancia con le verze. Ricetta light
Ravioli cinesi al vapore

Ravioli cinesi al vapore

Poi aggiungete la verza. They are light, healthy, delicious. 100 g di foglie di verza tritate (100 g chopped cabbage - 100 g de hojas de col). 100 g di foglie di verza tritate (100 g chopped cabbage - 100 g de hojas de col)
Menù completo per le feste 2017

Menù completo per le feste 2017

Anatra stufata all’arancia con le verze. Mini plumcake integrali light con pere e mele. Menù completo per le feste 2017 – raccolta di ricette
Capesante grigliate su crema di avocado e pere al lime

Capesante grigliate su crema di avocado e pere al lime

Torta salata con primo sale, verza, funghi e salsiccia. Anatra stufata all’arancia con le verze. Composto da sapori che si esaltano a vicenda, questo piatto peraltro quasi light, sarà perfetto da offrire ai vostri ospiti anche in occasioni speciali, oppure, data la velocità di esecuzione, anche per una cena in famiglia, durante la settimana

Risotto al finocchio e polvere d'arancia

Risotto con verza e nduja di Elena. Ho approfittato del settimanale appuntamento con la rubrica Light&Tasty per utilizzarlo in un risotto, ovvero il piatto prescelto per questo lunedì
Ulcera: cosa mangiare e cosa evitare?

Ulcera: cosa mangiare e cosa evitare?

Tra gli alimenti, sono generalmente tollerati i cereali (riso, orzo, pane, pasta…) e le verdure leggere, per esempio zucca gialla, zucchina, carota, finocchio, bietola, spinacio, cavolo… La banana, secondo alcune ipotesi, favorisce la cicatrizzazione dell’ulcera, mentre alcuni ortaggi, per esempio la verza, contengono gefarnato, una vitamina che aiuta a rinforzare le pareti dello stomaco