Ricette di verdure al forno light

Verdure al forno (ricetta light)

Verdure al forno (ricetta light)

VerdurealfornoLeverdurealforno sono un contorno leggero e saporito. Da personalizzare con le verdure preferite o con aggiunta di pinoli, capperi, uva sultanina, dadini di formaggio stagionato o pangrattato
Frittata al forno con verdure, ricetta light

Frittata al forno con verdure, ricetta light

Soffriggere in una padella antiaderente le cipolle affettate con l’olio , quindi aggiungere le verdure a dadini, salare, pepare e coprire con un coperchio
Chips di zucchine light al forno

Chips di zucchine light al forno

COME PREPARARE LE CHIPS DI ZUCCHINE LIGHTALFORNO. Cotte alforno con pochissimo olio extravergine d’oliva, le rondelle di zucchine si mantengono croccanti e saporite
ZUCCA PANATA AL FORNO, ricetta light

ZUCCA PANATA AL FORNO, ricetta light

Sto parlando di una classica ZUCCA PANATA ALFORNO. Quindi tornando a casa, dopo un pranzo ultra pesante, ho cercato di pensare a cosa potessi cucinare con questa zucca che fortunatamente non ha molte calorie
Frittatine di verdure al forno

Frittatine di verdure al forno

Uno sfiziosissimo antipasto, perfetto per una cena con gli amici o per un buffet di aperitivo… Coloratissime frittatine di verdurealforno, che potete personalizzare a piacere con gli ingredienti che preferite
Polpette di melanzane light cotte al forno

Polpette di melanzane light cotte al forno

Sono cotte alforno ,non sono fritte ma credetemi la differenza è veramente poca. Carissimi lettori, oggi vi propongo una ricetta pericolosa, sì perché vi posso garantire che se vi piacciono le melanzane e le polpette morbide, queste sono una tira l'altra , pensate che in questo momento che sto scrivendo ne ho già mangiate quattro
ZUCCHINE light RIPIENE AL FORNO

ZUCCHINE light RIPIENE AL FORNO

Oggi vi presento un modo alternativo di cucinare le zucchine ripiene con una ricetta molto semplice, veloce e leggera
Polpette di verdure al forno

Polpette di verdure al forno

Le polpette di verdurealforno sono un ottimo modo per far mangiare le verdure ai bambini, compresi i miei
Zucchine ripiene con cous cous e verdure,ricetta light vegetariana

Zucchine ripiene con cous cous e verdure,ricetta light vegetariana

Per le verdure ,tagliate a dadini le zucchine , i peperoni il ripieno delle zucchine cotte e la cipolla mettetele in una padella con metà della quantità di olio indicata fra gli ingredienti e fate cuocere per una decina di minuti scarsi salando a metà cottura,