Ricette di tranci di verdesca

Tranci di verdesca agli agrumi

Tranci di verdesca agli agrumi

Ungere una teglia e disporvi sopra i trancidiverdesca, bagnarli con il succo degli agrumi e una punta d’olio extra vergine
Tranci di verdesca al limone

Tranci di verdesca al limone

Scaldate un filo d’olio in una padella, fate soffriggere l’aglio e unite la verdesca facendola rosolare da entrambi i lati per una decina di minuti
Verdesca al rosmarino

Verdesca al rosmarino

I trancidiVerdesca sono una valida alternativa ai più costosi trancidi pesce, infatti sono abbastanza economici, ma non per questo non meno saporiti
VERDESCA CON POMODORINI

VERDESCA CON POMODORINI

Non avevo mai assaggiato questo pesce (per la precisione è uno squalo) ho visto questi trance diverdesca congelati e mi sono lasciata tentare dalla novità (per me)

Verdesca alla mediterranea

Non sono una nutrizionista ma so bene quanto facciano male le diete ferree che troppo spesso sono carenti di sostanze nutritive fondamentali alle nostre funzioni vitali o ancor peggio di vitamine e fibre e possono provocare danni irreversibili alla nostra salute

Verdesca al forno con pomodorini e capperi

trancidiverdesca. la leccarda con un foglio di carta da forno e disponeteci sopra i trancidi. verdesca o squalo azzurro o palombo, spinarolo ecc, noto anche come vitello di
Verdesca alla marinara

Verdesca alla marinara

Nel freezer avevo dei bei trancidiverdesca, in frigo gli ultimi pomodorini dell’orto, raccolti domenica
Verdesca con salsa di cipolle

Verdesca con salsa di cipolle

La verdesca con salsa di cipolle è un piatto di pesce con il quale si fa sicuramente una bellissima figura, ricetta semplice ed incredibilmente buona
Pesce spada in crosta di pistacchi

Pesce spada in crosta di pistacchi

Prendiamo i trancidi spada, spenneliamoli con un goccio di olio e passiamoli nella panure, cercando di ricoprire bene entrambi i lati
LASAGNE VERDI AL PESCE SPADA

LASAGNE VERDI AL PESCE SPADA

Tagliare i trancidi pesce spada e la mela a cubetti. Questo piatto è semplicissimo e se volete risparmiare, invece del pesce spada potete usare la verdesca (il pescecane), il sapore è molto simile, ma molto più economico