Ricette di torta con yogurt e mele senza uova

TORTA di MELE e YOGURT LIGHT senza uova senza burro senza glutine senza zucchero (vegan)

TORTA di MELE e YOGURT LIGHT senza uova senza burro senza glutine senza zucchero (vegan)

E non solo perché voglio essereprecisae pignola, ma perché voglio chesiateconsapevoliesappiatedistinguere una VERAricettadietetica da una finta e solo proclamata ricettadieteticae sana, vi lascio qui letabellecomparative tra la mia TORTA di MELEeYOGURTed una Torta di meleeyogurtsenza burro presa da un sito affidabile indicata comelight/dietetica
Torta mele e yogurt senza uova e burro

Torta mele e yogurt senza uova e burro

Ecco una tortaveloce da preparareeconpochecalorie. Con un cucchiaio di legno o una frusta a mano amalgamate tutti gli ingredienti
Torta con yogurt, mela e cocco (senza uova)

Torta con yogurt, mela e cocco (senza uova)

Prima di arrivare alla torta di oggi una piccolissima premessa. In una terrinaamalgamatebene lo yogurtcon lo zucchero, unite l'olio, la mela grattugiata, la farina setacciata, la farina di cocco, il lattee da ultimo il lievitosetacciato
Torta mele yogurt

Torta mele yogurt

La tortameleyogurte’ un dolce molto conosciutoerealizzato in manieradiversa a secondadei propri gusti
Torta rovesciata di mele allo yogurt

Torta rovesciata di mele allo yogurt

Dopo LA TORTAROVESCIATA ALL’ANANAS E COCCO LIGHT e LA TORTAROVESCIATASENZA BURRO ALLEPESCHEEYOGURT , ho voluto provare a preparare una tortarovesciataconlemele, cercandosempre di evitare il burro
TORTA MELE E YOGURT SENZA BURRO E OLIO

TORTA MELE E YOGURT SENZA BURRO E OLIO

In una ciotola sbatti leuovacon lo zucchero fino a che il composto sarà chiaro e spumoso. La torta si conservaper un paio di giorni, puoi sbizzarrirti con la frutta usando lepere al posto dellemele
Torta di mele light con yogurt greco

Torta di mele light con yogurt greco

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Torta soffice yogurt e mele

Torta soffice yogurt e mele

In una ciotola mettereleuovaintereelavorarleconlefrusteelettricheper un paio di minuti, aggiungere lo zucchero poco per volta econtinuare a lavorarle fino ad ottenere una crema gonfia e spumosa
TORTA DI MELE E YOGURT

TORTA DI MELE E YOGURT

In una ciotola, sbatteteleuovacon lo zucchero, aggiungete la scorza grattugiata dellimoneelenoccioletritatefinemente ( in un mixer)