Ricette di riso basmati con verdure saltate

RISO BASMATI CON VERDURE SALTATE

RISO BASMATI CON VERDURE SALTATE

Il risobasmaticonverduresaltate e salsa di soia è un primo piatto davvero gustoso, tipico della cucina orientale, leggero ideale anche per i periodi di “dieta”, le verdure croccanti e il gusto fantastico della salsa di Soia danno quel tocco in più per rendere il piatto speciale
Riso basmati con verdure saltate e salsa di soia

Riso basmati con verdure saltate e salsa di soia

Il risobasmaticonverduresaltate e salsa di soia è un buonissimo e leggero primo piatto, ricchissimo di sapore, ma con pochi grassi e meno calorie rispetto ad un classico primo piatto ricco di condimento
Riso basmati con verdure e gamberi saltati

Riso basmati con verdure e gamberi saltati

Per questo motivo, dopo attenta riflessione e un’occhiata a quello che avevo in frigorifero, ho deciso di preparare un piatto unico, ricco di verdure e dal sapore decisamente orientale, il risobasmaticonverdure e gamberi saltati
Riso basmati con verdure saltate

Riso basmati con verdure saltate

Con l’arrivo della stagione estiva, un piatto leggero e veloce da preparare, ma sfizioso e saporito… il risobasmaticonverduresaltate è semplicissimo da realizzare, e si può cucinare in anticipo, per poi gustarlo al ritorno dal mare, o nella pausa pranzo
Riso basmati al curry con verdure

Riso basmati al curry con verdure

Le verduresaltate in padella ed aggiunte al riso danno il tocco finale. Risobasmati al curry converdure un primo piatto vegetariano
Riso saltato con verdure e gamberi

Riso saltato con verdure e gamberi

di risobasmati. Un riso dal sapore un po'. In un wok con un fondo di olio far saltare i cipollotti. orientale, ricco di verdure e veloce da cucinare
RISO BASMATI AL CURRY CON VERDURE

RISO BASMATI AL CURRY CON VERDURE

Per prima cosa vorrei indicarvi alcune info per cuocere “alla perfezione” un buon risobasmati. In un contenitore, versate il riso che dovremo andare a cuocere, e sciacquatelo con acqua fredda e abbondante, continuate a sciacquarlo, fino ad avere l’acqua quasi limpida
Riso basmati con tonno e verdure|Ricetta base riso

Riso basmati con tonno e verdure|Ricetta base riso

Aggiungete il riso e il tonno scolato dal suo liquido e saltate per altri due minuti. In una padella capiente scaldate l’olio extravergine di oliva e saltate per circa due minuti i piselli, i chicchi di mais e le spezie
Riso selvaggio alle verdure saltate

Riso selvaggio alle verdure saltate

Chicchi selvaggi è un misto di risobasmati e zizania acquatica. Come tutte le ricette che propongo in questo blog, anche il riso selvaggio alle verduresaltate è semplice da preparare, divertente e colorato piatto ideale per l’estate che sta per arrivare, adatto ai vegetariani ma anche ai vegani perchè non contiene nessun ingrediente di origine animale
Riso basmati con verdure

Riso basmati con verdure

Risobasmaticonverdure. di risobasmati. Cucinare a parte il riso, facendolo rosolare con un spicchio d’aglio, sale e un filo d’olio, dopo un paio di minuti togliere l’aglio, coprire con dell’acqua fredda e lasciarla asciugare senza mescolare a fuoco medio, dalla metà cottura coprire e abbassare il fuoco affinché si acciughe tutta l’acqua senza far bruciare il riso
Riso basmati con verdure

Riso basmati con verdure

Il risobasmaticonverduresaltate e salsa di soia è un primo piatto davvero gustoso, tipico della cucina orientale, leggero ideale anche per i periodi di “dieta”, le verdure croccanti e il gusto fantastico della salsa di Soia danno quel tocco in più per rendere il piatto speciale