Ricette di quinoa e tonno

Quinoa rossa fredda al tonno e pomodori

Quinoa rossa fredda al tonno e pomodori

Disponiamo l’anello al centrodel piatto inseriamoall’interno una porzione di quinoapressandolaben,poielimianiamo il cerchioedecoriamo con pomodori etonnocome in foto
Insalata fredda di quinoa bianca e tonno

Insalata fredda di quinoa bianca e tonno

Mettere la quinoa in un colino e sciacquarla sotto acqua corrente. Sgocciolare il tonno, frantumarlo eaggiungerle al restodegliingredienti
Insalata di quinoa tonno e cetrioli gluten free

Insalata di quinoa tonno e cetrioli gluten free

La ricettadell’insalata di quinoa, tonnoecetriolirispecchiatuttequestecaratteristiche. La quinoa è un falso cereale, appartiene infatti alla stessa famiglia degli spinaci
Insalata di quinoa e tonno

Insalata di quinoa e tonno

Vi proponiamo una salutarericettadell'insalata di quinoaetonno, facileeveloce, perfettaper chi soffre di celiachiaperché la quinoa, un vegetalechetraeorigine da una pianta erbaceache fruttifica in un panicolo contenente piccoli semi, non ha glutine