Ricette di pasta integrale light

Biscotti light alla farina integrale e datteri

Potrete procedere anche a mano come per una normale pasta frolla. soprattutto a gennaio quando le ricette light saranno ancora più apprezzate per smaltire i chiletti accumulati durante le feste
Pizza light, integrale e soffice

Pizza light, integrale e soffice

Iniziare ad impastare energicamente ed aggiungere un po’ per volta l’acqua. Ogni regime alimentare corretto, equilibrato e ben strutturato permette il consumo di pizza una volta a settimana, preferibilmente optando per un impasto integrale e con l’aggiunta di condimenti semplici e poco calorici
Pasta frolla integrale senza burro

Pasta frolla integrale senza burro

RICETTA FACILE E LIGHT. La Pasta frolla integrale senza burro, buonissima, leggera e povera di grassi. In una terrina bella capiente, unire la farina e lo zucchero integrale

Biscotti integrali al miele, ricetta light

Inseriamo un pò di pasta nella sparabiscotti “caricandola” e mettendo la punta desiderata. In una ciotola capiente setacciamo gli ingredienti secchi, quindi la farina integrale, il lievito il sale, lo zucchero e la vanillina
CRAKERS LIGHT INTEGRALI

CRAKERS LIGHT INTEGRALI

IMPASTATRICE KENWOOD KMIX, senza uova, HOME MADE, Antipasti, rosmarino, snack, PRODOTTI FORNO, RUSTICO
BISCOTTI INTEGRALI LIGHT

BISCOTTI INTEGRALI LIGHT

Impastare con il gancio fino ad ottenere un impasto morbido, naturalmente si può ottenere lo stesso risultato lavorando manualmente
Pasta frolla integrale senza burro

Pasta frolla integrale senza burro

Io non sono un’amante del burro, quindi dopo aver scoperto la pasta frolla light allo yogurt, ho deciso di provarne una versione ancora diversa, con farina integrale e olio di semi

La ricetta della pasta frolla: light, vegan o multiuso, scegli la tua preferita

---> Farina integrale, acqua e olio. Iniziamo da un classico, la pasta frolla. La cosa più veloce da fare, anche all'ultimo minuto (la puoi anche congelare e tenerne una dose pronta in freezer), è la pasta frolla, la base per crostate e biscotti da tenere sempre pronti, anche da offrire per una merenda o da portare ad una festa
LASAGNA INTEGRALE LIGHT  ..IPOSODICA

LASAGNA INTEGRALE LIGHT ..IPOSODICA

ricotta light(sciolta in poca acqua di cottura della pasta con un pizzico di pepe). pasta. ricotta light(sciolta in poca acqua di cottura della pasta con un pizzico di pepe)
Pasta integrale con zucchine, basilico e ricotta infornata!

Pasta integrale con zucchine, basilico e ricotta infornata!

Della ricotta infornata vi avevo già parlato la settimana scorsa per la ricetta della Pasta alla Norma, ma quello che non vi avevo detto è che questo squisito ingrediente si abbina benissimo anche alle zucchine e che per questo oggi ve lo ripropongo in questa versione fresca e anche un pò light
Pasta alla norma light - senza olio!

Pasta alla norma light - senza olio!

Mangiando questa squisita pasta mi chiedevo addirittura se, SUL SERIO, non avessi messo l'olio perchè il gusto era davvero buonissimo