Ricette di pancake proteici

Pancake Proteici

Pancake Proteici

Sono dei pancake semplicissimi che si possono fare davvero all'ultimo minuto. Manca veramente poco alle vacanze estive (meno male
Banana Pancake Proteici

Banana Pancake Proteici

1. Schiacciare la banana e mescolarla con i due albumi leggermente montati a neve. 2. Mescolare separatamente farina, lievito, Yoghurt e stevia
Pancake alla non-nutella proteica

Pancake alla non-nutella proteica

Mescolare gli ingredienti secchi del pancake e aggiungere i liquidi, mescolare rompendo i grumi se si dovessero formare, versare la pastella in una padella messa qualche minuto prima sul fuoco a scaldare e cuocere prima da un lato e poi dall altro
Pancake proteici di patate dolci

Pancake proteici di patate dolci

Scaldate una padella antiaderente su fuoco medio basso ( se necessario ungetela con un velo di olio d'oliva o di cocco), versate circa mezzo mestolo di impasto e cuocete i pancakeproteici di patate dolci per un minuto e mezzo, girate il pancake e terminate la cottura per ancora mezzo minuto circa
Pancake proteici senza zucchero

Pancake proteici senza zucchero

Pancakeproteici. Ho sempre avuto problemi con le uova, per me crepes, frittate e pancake hanno il difetto di sapere troppo di uovo