Ricette di light con verza

Cavolo verza con ceci ,light e nutriente

Cavolo verza con ceci ,light e nutriente

Desiderate un piatto nutriente ma allo stesso tempo light. cavolo verzacon i ceci è perfetta, il cavolo verza è un alimento fantastico
VERZA STUFATA LIGHT

VERZA STUFATA LIGHT

Questa è una ricetta con pochissime calorie ed avendo iniziato la dieta per preparami alle feste natalizie la trovo perfetta
VERZA e SALSICCE ..Light

VERZA e SALSICCE ..Light

L'ho divisa con mia figlia che lo ha accompagnato con del buon pane casareccio. verza pulita ,lavata e tagliuzzata
Involtini di verza vegani

Involtini di verza vegani

Per i non vegani/vegetariani potete provare ad arricchire gli involtini di verza aggiungendo al ripieno pezzi di formaggio a pasta dura o con pancetta
Polpette di patate e verza

Polpette di patate e verza

Le proprietà curative della verza sono state confermate da molti studi recenti che l’hanno classificata tra i cibi antitumorali
Cavolo verza al forno con gorgonzola, miele e noci

Cavolo verza al forno con gorgonzola, miele e noci

Se il lunedì è diventato per noi il giorno delle Ricette Light, il martedì, come da tradizione, rimane il giorno delle tanto amate Ricette Last Minute, sicuramente un tipo di ricetta che mi chiedente sempre molto nei vostri messaggi qui o sui social
VERZA STUFATA CON FINOCCHIETTO SELVATICO

VERZA STUFATA CON FINOCCHIETTO SELVATICO

Come vi avevo anticipato questa è la versione light della verza stufata con finocchietto selvatico ma la verza potrebbe essere preparata in modo più gustoso e saporito
Verze allo zafferano

Verze allo zafferano

Mi sono appena inventata questa soluzione per cucinare la verza a pranzo e la condivido subito. Salate secondo il gusto
Cassoeula “light”

Cassoeula “light”

Tritate sedano carote e cipolla e preparate il brodo con un dado. Nel frattempo prendere la verza. Quando sarà ben rosolata, sfumare con il vino bianco
Verze stufate

Verze stufate

Zucchine alla scapece light. Condividi. Zucchine alla scapece light. Peperoni ripieni con champignon. Peperoni ripieni con champignon