Ricette di fiori di zucca al forno light

Frittata light cotta in forno con fiori di zucca e cipolla di Tropea

Frittata light cotta in forno con fiori di zucca e cipolla di Tropea

I fioridizucca possono essere sia della zucca che delle zucchine si prestano a molte ricette ,si raccolgono da primavera fino a fine estate, si possono fare ripieni,oppure delle frittelle e molto altro ancora, io ho scelto di fare una frittata leggera cotta in forno
Fiori di zucca al forno light

Fiori di zucca al forno light

La ricetta dei fioridizuccaalfornolight permette di poter gustare senza sensi di colpa una delle preparazioni più in voga in estate
Frittata ai fiori di zucca al forno: light e veloce!

Frittata ai fiori di zucca al forno: light e veloce!

- sale e pepeLa frittata ai fioridizuccadiventa un piatto leggero e veloce se cotta alforno. Distribuitequindi piccole noci di stracchino nella frittata, adagiate quindi i fioridizucca sulla superficie facendoli aderire bene alle uova
FIORI DI ZUCCA FINTI FRITTI (LIGHT)

FIORI DI ZUCCA FINTI FRITTI (LIGHT)

Passati nell' albume e poi nella semola, cotti in forno e gustati ancora tiepidi hanno decisamente il loro perchè, provare per credere
Fiori di zucca ripieni al forno

Fiori di zucca ripieni al forno

La ricetta che vi proponiamo oggi, invece, è per così dire una versione light dato che i fiori vengono cotti in forno
Fiori di zucca ripieni al forno – ricetta semplice

Fiori di zucca ripieni al forno – ricetta semplice

Il classico fiore dizucca è quello fritto nella pastella ma ho preferito una versione più light. I fioridizucca ripieni alforno sono un contorno davvero saporito, facili e veloci puoi però aumentando le dosi proporlo anche come gustoso secondo piatto
Fiori di Zucca Ripieni di Ricotta- ricetta light

Fiori di Zucca Ripieni di Ricotta- ricetta light

Avevo già postato dei fiori imbottiti cotti alforno, la ricetta la trovate qui,. ((( per cui quando devo preparare i fioridizucca cerco delle ricette con una cottura alternativa
FIORI DI ZUCCA RIPIENI LIGHT

FIORI DI ZUCCA RIPIENI LIGHT

Tra l'altro gennaio è un periodo di buoni propositi sulla dieta e su tutto il resto e quindi. ho inventato un'alternativalight che mi è comunque piaciuta molto e che ho mangiato a cuor leggero
FRITTATINE AL FORNO CON TALEGGIO E FIORI DI ZUCCA di Dolcipensieri

FRITTATINE AL FORNO CON TALEGGIO E FIORI DI ZUCCA di Dolcipensieri

Sarà che amo gustarle anche fredde soprattutto quello cotte in forno, sarà che sono trasportabilissime nei pic-nic, sarà che possono essere anche cucinate in formato light… le frittate in estate sono perfette per un pranzo veloce, una cena leggera e perché no… un graditissimo pic-nic all’aria aperta in compagnia di amici
Ricotta al forno con fiori di zucca menta e peperoncino

Ricotta al forno con fiori di zucca menta e peperoncino

Se anche voi quindi avete l’esigenza di seguire un regime alimentare controllato vi consiglio di dare una sbirciatina a tutte le Ricette Light già proposte, seguendo questo link diretto e di provare a preparare quella di oggi ovvero la ricotta alforno con fioridizucca, menta e peperoncino

Frittata di fiori di zucca e timo (cottura al forno)

La sera ero esausta, ho fatto da manovale tutto il giorno ed ogni volta che andavo in giardino a preparare l'impasto per l'intonaco, un occhio mi cascava su quella enorme pianta dizucca tutta fiorita