Ricette di dolci dukan fase crociera

Dolce Dukan con ricotta

Dolce Dukan con ricotta

Se siete in fase di Attacco o se avete raggiunto la quota di tollerati giornaliera non mettete il cacao
Piadina Dukan Ricetta Light

Piadina Dukan Ricetta Light

Questa Piadina Dukan mi ha piacevolmente sorpresa, perché veramente non credevo che una piadina light potesse anche essere tanto gustosa da non far rimpiangere il fatto di essere a dieta
Biscotti Ricotta e Crusca di Avena Dukan

Biscotti Ricotta e Crusca di Avena Dukan

Mezza bustina di lievito per dolci. Ottimi Biscotti Ricotta e Crusca di Avena ricetta light e Dukan senza tollerati, perfetti per la colazione, la merenda o uno spuntino veloce durante la giornata, una piccola coccola molto gratificante e leggera soprattutto per chi è a dieta
Cialde al Caffè Dukan

Cialde al Caffè Dukan

½ bustina di lievito per dolci. Cialde al Caffè Dukan, una ricetta per dei morbidissimi dolcetti a base di ricotta, crusche, insaporite con del buon caffè per un tocco aromatico ed energizzante
Cheesecake Dukan Fase Attacco

Cheesecake Dukan Fase Attacco

Per rendere ancora più invitante e colorato il cheesecake Dukan per la fase d'attacco puoi sciogliere in acqua un altro foglio di colla di pesce e aggiungere dolcificante liquido e colorante per dolci a tuo gusto
Crepes Dukan

Crepes Dukan

Le crepes sono un alimento molto versatile, adatto sia al dolce che al salato, ottimo per fare le lasagne, per fare delle vere e proprie crepe farcite con affettati e formaggio, oppure dolci con crema o cioccolata Dukan
Budino Dukan alla Vaniglia

Budino Dukan alla Vaniglia

Il risultato è un ottimo dolce da gustare durante la Fase di attacco e la Fase di crociera. Il Budino Dukan alla Vaniglia è un dessert dal sapore delicato
Budino Dukan al Cioccolato

Budino Dukan al Cioccolato

Nel fattempo, sbatti le uova con gli albumi e il dolcificante. Per questo ti consiglio di consumarlo soprattutto durante la Fase di Crociera e te lo sconsiglio per la fase d'attacco
Brioche Dukan: Ricetta

Brioche Dukan: Ricetta

La Brioche Dukan è consentita nei giorni di proteine pure (PP) e durante la Fase di Crociera. Questa ricetta della Brioche Dukan è perfetta per la tua prima colazione
Brownies Dukan al Cioccolato

Brownies Dukan al Cioccolato

- Dolcificante in polvere q. Questo vuol dire che potrai preparare i brownies Dukan dalla fase di crociera in poi e mai i giovedì proteici
Lasagne Dukan alle verdure di stagione

Lasagne Dukan alle verdure di stagione

Crociera PV - Consolidamento - Stabilizzazione (tranne il giovedì PP). FASI DUKAN. Se volete potete preparare anche la besciamella Dukan (qui la ricetta)
Budino Dukan Bimby

Budino Dukan Bimby

Se sei una fan dei dolci preparati con il Bimby, questa ricetta facile e veloce del Budino Dukan Bimby fa al caso tuo
Cheesecake Dukan: Ricetta

Cheesecake Dukan: Ricetta

Sbatti con una frusta o con uno sbattitore il formaggio, la maizena, i tuorli, il limone e il dolcificante, fino ad ottenere un composto omogeneo
Besciamella Dukan Bimby

Besciamella Dukan Bimby

Gli ingredienti sono tutti alimenti consentiti nella fase di crociera ma non nella fase d'attacco, in quanto è presente la maizena
Ricetta Biscotti d'Avena Dukan

Ricetta Biscotti d'Avena Dukan

Puoi cospargere i biscotti con dolcificante in polvere (come fosse zucchero a velo) mescolato a cannella in polvere
Plum Cake Dukan: Ricetta Bimby

Plum Cake Dukan: Ricetta Bimby

Cospargi il Plum Cake con dolcificante in polvere, come fosse zucchero a velo. Tutti gli ingredienti di questa ricetta sono consentiti durante la fase d'attacco, tranne la Maizena, che è tollerato solo dalla la fase di crociera, sia durante i giorni di Proteine Pure (PP), sia durante quelli di Proteine Verdure (PV)