Ricette di dolci dukan fase attacco

Dolce Dukan con ricotta

Dolce Dukan con ricotta

Se siete in fase di Attacco o se avete raggiunto la quota di tollerati giornaliera non mettete il cacao
Ciambelline super soffici Dukan

Ciambelline super soffici Dukan

mezza bustina di lievito per dolci. Tutti gli altri ingredienti sono consentiti anche durante la la fase di attacco
Delizia al Caffè Dukan

Delizia al Caffè Dukan

Dolcificante. La Delizia al Caffè Dukan non contiene tollerati e può essere gustata a partire dalla fase di attacco
Budino Dukan dietetico e facilissimo

Budino Dukan dietetico e facilissimo

Come ricorderete, avevo già utilizzato l’idea di comporre delle gelatine aromatiche per dolci ipocalorici e freschi come abbiamo visto con questo goloso dessert Delizia al caffè Dukan, che tra l’altro vi consiglio caldamente di provare
Plumcake Dukan PP

Plumcake Dukan PP

ottimo per la colazione o spuntino in fase di attacco oppure nei gg di proteine pure. 1 e 1/2 cucchiaio di dolcificante
Torta al kefir dukan o classica

Torta al kefir dukan o classica

La torta al kefir dukan è una torta sana e leggera priva di lattosio. Iniziamo a fare la torta al kefir dukan (oppure classica)
Plumcake Dukan - Ricette Bimby

Plumcake Dukan - Ricette Bimby

Mettere nel boccale l'amido, lo yogurt, le uova e il dolcificante. Tutti gli altri ingredienti sono consentiti anche durante la fase di attacco
Gelato alla Ricotta Dukan senza gelatiera

Gelato alla Ricotta Dukan senza gelatiera

Il Gelato alla Ricotta Dukan è adatto per chi segue la famosa dieta a partire già dalla fase di attacco, ma è anche un dessert perfetto anche per chi adotta un regime ipocalorico e light
Cheesecake Dukan Fase Attacco

Cheesecake Dukan Fase Attacco

Per rendere ancora più invitante e colorato il cheesecake Dukan per la fased'attacco puoi sciogliere in acqua un altro foglio di colla di pesce e aggiungere dolcificante liquido e colorante per dolci a tuo gusto
Pane Dukan al Latte

Pane Dukan al Latte

Il Pane Dukan al Latte è fantastico perché puoi usarlo per uno spuntino o per accompagnare le pietanze durante la fase di attacco o i giorni di proteine pure (PP)
Budino Dukan alla Vaniglia

Budino Dukan alla Vaniglia

Il risultato è un ottimo dolce da gustare durante la Fase di attacco e la Fase di crociera. Il Budino Dukan alla Vaniglia è un dessert dal sapore delicato
Budino Dukan con Maizena

Budino Dukan con Maizena

Mescola la maizena con il dolcificante e il pizzico di sale. Il Budino Dukan Maizena è un dolce da consumare per merenda o come dessert alla fine di un pasto
Budino Dukan Bimby

Budino Dukan Bimby

Se sei una fan dei dolci preparati con il Bimby, questa ricetta facile e veloce del Budino Dukan Bimby fa al caso tuo
Cheesecake Dukan: Ricetta

Cheesecake Dukan: Ricetta

Sbatti con una frusta o con uno sbattitore il formaggio, la maizena, i tuorli, il limone e il dolcificante, fino ad ottenere un composto omogeneo
Ricetta Budino al Caffè Dukan

Ricetta Budino al Caffè Dukan

Intanto versa in un pentolino il latte, il caffè, il dolcificante e l’aroma alla vaniglia. Se ti piacciono i budini, puoi provare anche il Budino Dukan al Cioccolato, il Budino DukanFaseAttacco, il Budino Dukan con Maizena ed il Budino Dukan Senza Uova
Budino al Cioccolato Dukan: Ricetta Bimby

Budino al Cioccolato Dukan: Ricetta Bimby

Di solito preparo il Budino al Cioccolato con il Bimby, ma da quando ho iniziato la dieta Dukan ho dovuto variare gli ingredienti per la Fase di Attacco