Ricette di condimento per riso basmati

Riso Basmati con verdure

Riso Basmati con verdure

Laviamo il risoBasmatiper togliere l'amido. cucchiaio perriso in nylon GP&me). Per me è stata la prima volta in cui ho utilizzato lo zenzero fresco in una ricetta e devo ammettere che rispetto a quello grattugiato è tutta un'altra cosa
Riso basmati speziato ,ricetta light veloce

Riso basmati speziato ,ricetta light veloce

Mettete in una pentola la quantità di acqua indicata negli ingredienti, il riso scolato salate leggermente e aggiungete la curcuma , mescolate velocemente e mettete sul fuoco senza usare il coperchio
Riso basmati con verdure saltate e salsa di soia

Riso basmati con verdure saltate e salsa di soia

Il risobasmati con verdure saltate e salsa di soia è un buonissimo e leggero primo piatto, ricchissimo di sapore, ma con pochi grassi e meno calorie rispetto ad un classico primo piatto ricco di condimento
Riso basmati con pollo e zucchine al curry

Riso basmati con pollo e zucchine al curry

Questa settimana ho preparato vari piatti con questo riso speciale, ed uno di questi è il “Risobasmati con pollo e zucchine al curry”, un buon piatto unico leggero e davvero invitante e speziato
Riso basmati con hummus di ceci, curcuma, limone e rosmarino

Riso basmati con hummus di ceci, curcuma, limone e rosmarino

Per quanto riguarda le proprietà’ nutrizionali, il risoBasmati e’ ottimo per chi segue una dieta e per chi ha problemi di glicemia alta perché essendo ricco di amilopectina, una sostanza che oltre a rendere più consistente il chicco di riso lo rende facilmente digeribile e non affatica lo stomaco, ha un indice glicemico più’ basso rispetto al riso comune
Riso Basmati con Mazzancolle alla Salsa di Soia e Zenzero

Riso Basmati con Mazzancolle alla Salsa di Soia e Zenzero

Scolare il riso e versarlo nel condimento, aggiungere il prezzemolo e mescolare. E’ una pietanza che si può gustare sia appena fatta che fredda e quindi è perfettaper queste giornate calde (come alternativa alle varie insalate di riso, pasta o cereali) o per un picnic
Riso basmati con carne e peperoni

Riso basmati con carne e peperoni

A questo punto, aggiungete anche il risobasmati, che avrete ben scolato, e fate insaporire con il condimento, mescolando con un cucchiaio per amalgamare il tutto
Riso basmati con ceci e zucchine

Riso basmati con ceci e zucchine

Il piatto è composto da risobasmati una varietà di riso bianco dalla forma allungata e dai ceci preziosi legumi che fanno tanto bene e sono economici,per completare le zucchine che sono diuretiche , ipocaloriche e buone
RISO BASMATI FREDDO CON ASPARAGI E LIMONE

RISO BASMATI FREDDO CON ASPARAGI E LIMONE

La preparazione, oltretutto è molto light, considerando che il condimento è costituito da un filo di olio extravergine di oliva a crudo e in quanto fresca e leggera, è proprio perfettaper le giornate calde
RISO BASMATI AL CURRY CON VERDURE

RISO BASMATI AL CURRY CON VERDURE

Io non uso mettere il sale, in questo tipo di cottura, perchè in genere poi lo ripasso in padella con il condimento, e regolo di sale solo alla fine, ma questa è una scelta prettamente personale, se volete potete salare il riso sin dall’inizio