Ricette di con orzo perlato e curcuma

Orzo perlato riso rosso e filetti di tonno

Orzo perlato riso rosso e filetti di tonno

Quando l’orzoe il riso rosso saranno cotti eliminare l’acqua emantecarliconleverduree i Filetti di Tonno all’olio d’oliva Nino Castiglione dai quali avremoeliminato l’olio in eccesso

Orzo alla curcuma e verdure

faremol’orzo, un cereale ricco di vitamine , validissimo sostituto del riso (con il vantaggio in più che possiamo anche cucinarlo in anticipo e quindi è “anti-scotto”
Melanzane rosse di Rotonda ripiene di orzo alla curcuma

Melanzane rosse di Rotonda ripiene di orzo alla curcuma

Ora prendilelemelanzanerossesvuotate, riempileconorzo, zucchineezafferano. Prendi la polpa dellemelanzaneben tagliuzzata e fai rosolare in padellacon olio extravergine, saleepepeedue cucchiaini di curcuma
Farro perlato con verdure di stagione

Farro perlato con verdure di stagione

Bollirel’orzoperlato in abbondante acqua salata escolare. curcuma q. il Farro perlatoconverdure di stagione un semplicee gustoso piatto
Insalata d’orzo con tonno olive e rucola

Insalata d’orzo con tonno olive e rucola

lessatel’orzo in acqua salata insaporita con la curcuma. Oggi amici un’insalata d’orzoleggerae saporita con un pizzico di speziatoche non guasta
Zuppa di orzo con zucca e cannellini

Zuppa di orzo con zucca e cannellini

Di zuppecene sono tante, ogni famiglia ha la sua versione, ecco la mia conorzo, zucca, cannellinied un pizzico di curcumache fa semprebene
zuppa di orzo e lenticchie con noci e spinaci

zuppa di orzo e lenticchie con noci e spinaci

In una pentola scaldiamo l’olio extravergine d’oliva con la curcuma, il cardamomo e lo zenzero grattugiato per pochi minuti, aggiungiamo l’orzoelelenticchie, mescoliamoe aggiungiamo il brodo vegetalebollente
Zuppa di Farro e Orzo in crema di ceci

Zuppa di Farro e Orzo in crema di ceci

350 grammi di Ceci. 4 Patate. 250 grammi di Orzoperlato. 1 cucchiaio da tè di Curcuma macinata. 10 Salvia, foglie. 1 pizzico di Peperoncino in polvere. 1 presa di Sale. 1 cucchiaio da tavola di Olio extravergine d
Orzotto di verdure Bimby

Orzotto di verdure Bimby

Mantecarecon parmigiano eservire. Risotto zucchinephiladelphiaecurcuma Bimby. Zuppa di orzoeverdure Bimby, foto ericetta di Marta C
Insalata di riso Basmati, primo ricco e sano

Insalata di riso Basmati, primo ricco e sano

Come tutti comunemente sanno il riso basmati va infatti a nozzecon curry, curcuma, semplicemente cotto al vapore, unito a panna o latte di cocco e accompagnato a dadini di pollo saltati
Orzetto alla Trentina per Mtc53

Orzetto alla Trentina per Mtc53

Dopo l’ora di cottura, togliere l’osso di stinco e la cotennaedaggiungerel’orzo scolato dall'acqua econtinuare a cuocere a fuoco lento