Ricette di con il tofu dieta dukan fase attacco

Pane Dukan con Tofu

Pane Dukan con Tofu

Il Pane DukanconTofu è perfetto se sei a dieta ma non vuoi privarti del piacere di mangiare un buon pane durante i pasti

Dolci Tentazioni: Muffin al tofu

La fased'attacco (quella che sto attualmente seguendo io) prevede ilconsumo ESCLUSIVO di proteine. attacco, crociera, consolidamento e stabilizzazione