RICETTE LIGHT

RICETTE LIGHT

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Hamburger di Pesce Spada con salsa allo yogurt

Hamburger di Pesce Spada con salsa allo yogurt

Ingredienti per 2 persone. 400 g di pesce spada, una zucchina, 3 rametti di menta fresca (oppure due cucchiai di menta essiccata), olio extravergine di oliva, uno spicchio d'aglio, 1/2 bicchiere di vino bianco, sale e pepe q
Polpette vegane di zucchine

Polpette vegane di zucchine

1) Prendere e tagliare la zucchina a julienne. 2) Aggiungere la cipolla e la paprika (potete aggiungere qualsiasi altra spezia o verdura per dare ulteriore sapore, dipende dai vostri gusti)
MELANZANE LIGHT CON POMODORINI

MELANZANE LIGHT CON POMODORINI

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Crostata light senza zucchero burro e uova

Crostata light senza zucchero burro e uova

Spero che questa ricetta sia stata di tuo gradimento, se ti va seguitemi sul blog In cucina con Marghe E per rimanere sempre aggiornati fai anche un salto sulla mia fan bage di facebook Basta cliccare “mi piace” per essere aggiornato sulle ultime ricette pubblicate
Parmigiana light di zucchine e speck

Parmigiana light di zucchine e speck

Parmigiana light di zucchine e speck alterna strati di zucchine, con speck e ricotta, per un secondo piatto dal sapore deciso
Finocchi al Gratin light

Finocchi al Gratin light

La ricetta dei finocchi al gratin light che vi sto per proporre è semplice e abbastanza veloce. Finocchi al Gratin light
Hamburger di Salmone & Semi di Zucca (Ricetta Light)

Hamburger di Salmone & Semi di Zucca (Ricetta Light)

Stasera mi dilungo poco, sono stanchissima, ho dovuto fare delle commissioni e sono rientrata a casa quasi alle 20, inoltre ho tutta la stanchezza dello step (massacrante) in palestra di ieri
Tiramisù light con total fage

Tiramisù light con total fage

10 giorno PVPDZ (Pasta Di Zucchero)Dolce con pere e 'Crema Dukan'Ciambella allo yogurtSalsa GanacheDolce con il mascarponeDieta del MinestroneBiscotti di EvaCrema di yogurt lightStrudel cioccolato e pereTiramisù al melogranoTorta di risoTorta di mele per celiaciDieta digiuno 2 giorni dopo feste natalizieTorta della nonna alla NutellaFiletti di merluzzo con cipolla Invia l'articolo in formato PDF 175 gr di total fage 0%
Risotto light alla zucca

Risotto light alla zucca

Il risotto light alla zucca non è poi molto diverso da un classico risotto alla zucca, ma con poche accortezze otterrete un primo gustoso e saporito ma molto leggero